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腰窝是完美身材的标志?专家:主要与遗传有关

来源:郑场书则网 作者:未知 发表时间:2019-09-11 08:26:56 我要评论

国家体育总局体育医院副主任医师鲁智勇在接受人民网科普中国采访时介绍,腰窝是一种俗称,指背后腰间两个凹下去的窝,在解剖学中被称为骶凹,即在人体的骶椎和腰椎连接处两侧出现的凹陷。腰窝的形成与先天的生理因素有关,主要有以下几点:

会议传达学习了习近平总书记在全国宣传思想工作会议重要讲话精神,书面传达学习了习近平总书记在中央全面依法治国委员会第一次会议上的重要讲话精神,以及《中国共产党纪律处分条例》微解读。

委新闻和通信部长罗德里格斯26日表示,委反对派计划于23日和24日发动政变,企图推翻总统马杜罗政权。按这场未遂政变原计划,反对派企图释放因侵占公共财产和破坏国家统一而正在服刑的劳尔·巴杜埃尔,在控制加拉加斯以东的拉卡洛塔空军基地后,推举他担任“总统”,取代此前自任“临时总统”的议会主席瓜伊多。

哈迪推特截图

2.与骨盆的前倾角度有关。正常人的骨盆微微向前倾,前倾角一般为0~15度,女性骨盆的前倾角度通常接近15度,男性骨盆的前倾角度则通常小于女性,一般情况下,有腰窝的人骨盆前倾的角度会稍大一些,这会使臀部在视觉上更突出,身体也会呈现出S型的曲线,因而有腰窝的人通常给人身材较好的视觉感受。

鲁智勇介绍,有说法称腰窝是完美身材的标志,这一说法并没有科学依据。腰窝主要与遗传因素相关,是人体正常的生理结构,只要符合腰窝的生理结构特点,骨盆前倾角度也较大,都有可能出现腰窝,如身材较胖、年龄较大的老年人也会出现腰窝。同时身材较瘦、肌肉紧致会使腰窝更明显,因而腰窝明显的人大多是身材较瘦、肌肉紧致的人。同理,腰窝与健康之间也没有必然联系,如与某些传言中的先天性隐性脊椎裂、肾虚都没有关系。

1.与骶椎附近的骶髂关节有关。腰窝与骶髂关节的生理结构有较大关系,同时骶髂关节的结构有较大的个体差异。

新京报讯(记者 王子扬)12月5日,中国营养学会携手河北养元智汇饮品股份有限公司(简称“养元饮品”)在北京举办“核桃营养,智慧人生——2018核桃营养健康论坛”。会上,养元饮品再次入选中国营养学会主导的2018年国家健康品牌计划。

“贫困户到底要不要交农村合作医疗?”

3.与脂肪组织、肌肉组织有关。骶椎和腰椎连接处的脂肪组织、肌肉组织比较少,皮肤相对较薄,使腰窝易于呈现。

目前,《执行利剑》正在央八黄金档热播中。

那么,腰窝可以通过锻炼获得吗?鲁智勇表示,腰窝的形成主要以先天因素为主,后天因素也有辅助作用,通过有效训练和康复干预,腰部的肌肉组织、脂肪组织以及骨盆的前倾角度会有一定程度的改善,通过训练可使臀肌更加发达,腹肌力量更强,从而使腰部局部的组织结构变得更紧更薄,就更有利于腰窝的呈现。不过改变身体需要付出很大的努力,不仅需要有正确的方法,还需要长期地坚持。(杨春艳)

据赛事执行总监胥阳介绍:“今年我们在赛道设置上作出了很大的优化。从光华大道出发后,选手会经过一段满是柳树和花坛的柳城大道,经过柳台桥便会进入到北林绿道的区域。北林绿道是温江区今年刚开发的绿道,景色怡人,在这可以看到金马河,天气好甚至可以看到青城山。”

王金平。(图片来源:台湾《联合报》)

本文由天津中医药大学第二附属医院骨伤科副主任医师王琳珏进行科学性把关。

南海热带低压7月1日可能生成位置及移动方向示意图。海南省气象局供图

受访专家:国家体育总局体育医院副主任医师鲁智勇

随着天气转暖,很多人为了能在夏天穿上更美丽的衣裳,已经开始了自己的健身计划。有说法称腰窝是完美身材的标志之一,因而有人 在希望自己能拥有马甲线、大长腿的同时,也希望能拥有腰窝。不过,也有说法认为腰窝与遗传或肾虚有关。那么,腰窝到底是怎么形成的呢?

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